多彩假期 |我校扎实推进寒假体育作业落地落实

寒假期间，内建大积极推进寒假体育实践计划，以“趣味选择+过程激励”为核心，正式启动“我的寒假运动菜单”主题活动。活动旨在积极响应国家关于加强学生体质健康的相关政策，推动“健康第一”理念融入学生假期生活。

本次活动面向全体学生，鼓励学生根据个人兴趣与体能状况，从“健身菜单”中自主选取运动项目，并通过每日打卡、任务挑战等方式积累“运动积分”，实现假期锻炼的趣味化、个性化和持续化。